mood -- 不能这样

不自律

没有一个规律的作息,让生活过得挺让人遗憾的。
生命的长度就这么一点,但是自己还不能完美的使用他,多让人遗憾。

之前,在学校的时候,自己没有什么必须完成的任务,所以,每天该做什么事情的时候,可以不考虑这么多,直接去做就是了。
但是入职后不一样了。
首先要完成自己的任务,才能够放心的去做自己的事情。
但是起冲突的一点是任务的时限往往不是一天。因此,自己如果想要完成后再做这件事情,就会误了之前几天的时间。
所以想要解决这个问题的一个方法是,将任务细化,每天完成一点,而不是赶着完成。
精神有一点点的紧绷,是有助于自身的学习的。
这种紧绷的感觉会带动整个身体,大到头脑的控制中枢,小到细胞的活跃程度。都会有不同程度的提升。
但是,这种紧绷的感觉是不能持续太久的。这是以消耗自身的能量储备为前提的一种兴奋刺激。
因此,一晚上优质的睡眠 + 自己喜欢的事情 + 规律的锻炼 = 能量的恢复
所以必须好好安排这一切。

另外现在的这种时间安排是没有安排自己的阅读时间的。这一点是非常不友好的,尤其是对一个阅读爱好者来说。
所以自己的时间安排,和心态调整必须尽早提上日程。刻不容缓。
之前的时间安排

杂乱的知识

现在自己的 pocket/evernote 中还存储着大量的未阅读知识。
这些东西现在只是一个知识的储存工具。
但是, pocket 知识过滤的作用没起到。
并且, evernote 对知识的二次加工效果也不是很好。这些都需要进一步的去整合。

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